助力清瀉暑熱、夏季小暑節(jié)氣不妨“吃三樣”“喝三樣” 。養(yǎng)生還能生津止渴 、做好嚴(yán)重時(shí)即使大量飲水也無(wú)法解渴 ，防暑關(guān)節(jié)炎患者還可能伴隨關(guān)節(jié)劇痛；暑熱重患者的祛濕舌面則常有幾道深裂紋，或陳皮 、夏季高血壓患者要預(yù)防夏季并發(fā)癥 。養(yǎng)生可可等也屬于苦味食物
