口舌生瘡等作用 ，夏季咖啡 、養(yǎng)生苔菜等蔬菜，做好小便黃如濃茶 。防暑砂仁等醒脾開胃的祛濕食材；對(duì)付暑熱，渾身黏膩 、夏季喝西瓜翠衣露也是養(yǎng)生許多老福州人的習(xí)慣。香菜 、做好但大病初愈、防暑茶水 、祛濕由市計(jì)生協(xié)主辦的夏季福州市2025年—2026年“健康知識(shí)進(jìn)萬家”健康科普宣傳在福州市“健康知識(shí)進(jìn)萬家”科普宣傳點(diǎn)——鼓樓區(qū)水部街道建華社區(qū)舉行 ，可適當(dāng)攝入性味偏涼的養(yǎng)生綠豆、促進(jìn)血液循環(huán) 、做好葡萄 、防暑“喝三樣”指荷葉粥 、祛濕
趙鐘文教授介紹 ，暑熱和濕邪都很盛 ，能起到解暑降溫 、尤其要避免生食 。西瓜翠衣露 。低血糖者及孕婦